Keďže som človek s panickým strachom z bielych plášťov a človek, ktorý musí o všetkom vedieť, čo sa deje okolo neho, snažil som sa hľadať informácie o mojom úraze i možnom postupe liečby nielen u doktorov, ale samozrejme aj na internete a natrafil som na pár takýchto blogov i stránok, kde ľudia píšu o svojich skúsenostiach, radách i komplet takmer odborných prácach týkajúce sa plastiky ACL. Ja chcem len opísať moju skúsenosť, postup liečby i rehabilitácie. Za nekoncepčnosť sa ospravedlňujem :-)
streda 1. decembra 2010
3. týždeň po...
Cez víkend som začal bez problémov, aj keď krívajúc chodiť bez bariel i ortézy. Samozrejme mimo bytu si dávam ortézu, pre istotu beriem aj barle, napadlo snehu a šmýka sa. Rehabilitácie na klinike som skončil, v ľahu zohnem na 90°, v sede asi tak 100 až 105°. Stehno je o 6 cm tenšie ako zdravé, koleno o 2 cm hrubšie, lýtko o 1 cm tenšie. Od zajtra chodím na rehabilitácie bližšie k robote, kde začnem okrem rozhýbavania kolena pomaly i s posilňovaním na bosu i bicykli. Bol som aj na kontrole, zatiaľ to vyzerá celkom dobre, chrasta opadla, len je ešte opuch...
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára