Tak po troch mesiacoch má operovaná noha rovnaké obvodové rozmery ako zdravá, len tie svaly sú stále nesvoje, aj keď v nohe cítim silu... Pri bicyklovaní a plávaní koleno vôbec necítim, ide na 100%, ale vo všeobecnosti ešte mám pocit akoby nebolo moje :-) Skúšal som aj pobehnúť, ale stále to nie je ono, nejdem to zbytočne siliť. Viac-menej už len stále cvičím, sem-tam posilovňa a plaváreň. Z biedneho stehenného svalu ma už len vytrhne bicykel a 100-vky kilometrov, tak nech sa už len oteplí... Možno je to aj spôsobené hypermobilitou mojich kolenných kĺbov, už operovanú nohu neprepnem tak ako zdravú a svaly si na to asi nevedia zvyknúť...
Ešte jeden postreh, pri zranení sa mi zdurila burza na vonkajšej strane kolena a rok po úraze je tam stále... Som myslel, že to operáciou zmizne... Ale zatiaľ to nebolí, tak dúfam, že to aspoň takto zostane...
